Есть вопросы?

Задавайте свои вопросы нашему сообществу, и получайте вразумительные ответы на них.

Знаете ответы?

Отвечайте на вопросы нашего сообщества и ваш рейтинг будет стремительно расти.

Зарабатывайте

Ежедневно мы будем поощрять вас за вклад в наше сообщество. Узнать подробности

Dementius   Dementius  225 0 Вопрос закрыт +2
Еда и кулинария

Какие продукты предпочитаете в зимнее время?

Зимой, как известно, организм получает меньшее количество витаминов и других полезных микроорганизмов. Какие продукты лучше употреблять, чтобы восстанавливать запас полезных веществ?

продукты витамины   Подписаться   
OlgaHol   OlgaHol  1555 0 Решение вопроса +1
У родителей мужа сад. Поэтому мы стараемся как можно больше всего заморозить. Морозим практически все овощи (брокколи, цветная капуста, кабачки, тыкву) и некоторые ягоды, также сушим яблоки, груши зимой варим компот. Тыква очень долго храниться в погребе, так же морозим зелень, сушим мяту и листья смородины.
3 месяца назадOlgaHol 1555 0 → Согласна с вами Аля, морозилку бы побольше.
3 месяца назадАля 2720 0 → Я тоже в этом году заморозила кабачки, перец, петрушку, укроп, мяту, зелёную фасоль, стрелки чеснока. Жаль, морозилка маленькая.

По больше цитрусовых: мандарины, апельсины, грейпфруты, т.к. в них содержится много витамина С. Морковка тоже хороша(витамин А), еще слышал, что она улучшает зрение, правда подтверждение этому я не нашел. Еще надо кушать репу и свеклу, т.к. тоже очень полезны, особенно зимой

Я люблю соления, думаю в зимний период они и есть максимально полезные, только без уксуса. Яблоки, цитрусовые, тропические фрукты. Чего не покупаю, так это наши продукты "летнего урожая", считаю, что они, выращенные в тепличных условиях больше напоминают траву по вкусу, плюс напичканные разной гадостью.

У меня маленький ребенок поэтому я много замораживаю ягод: малину, клубнику, смородину каждый день варю компоты. Также очень полезно тыква, брокколи, капуста.