Есть вопросы?

Задавайте свои вопросы нашему сообществу, и получайте вразумительные ответы на них.

Знаете ответы?

Отвечайте на вопросы нашего сообщества и ваш рейтинг будет стремительно расти.

Зарабатывайте

Ежедневно мы будем поощрять вас за вклад в наше сообщество. Узнать подробности

AnnNazar   AnnNazar  2145 0 Вопрос закрыт +3
Еда и кулинария

Вредны ли для взрослого организма яйца и молоко?

Вот много информации пишут, что яйца и молоко вредны для взрослого организма, но почему...не верю, ведь если детям полезно, то как можно тогда ограничивать в приеме взрослого, тем боле молоко, источник кальция?

яйцо молокопродукты питание для ребенка вредная еда полезная   Подписаться   
Heleness   Heleness  85 0 Решение вопроса +2

В умеренных количествах эти продукты полезны, а если съесть много яиц или выпить молока, то можно получить аллергическую реакцию.

Я раньше считала, что молоко полезно в любом возрасте, пока не прочитала книгу Майи Гогулан.

Так вот, она пишет, что взрослым пить коровье молоко... вредно.

Объясняет она это тем, что по составу коровье молоко отличается от человеческого.

В коровьем молоке очень много казеина, который участвует в формировании костей. То есть молоко - пища для деток.

А если кости уже сформированы, то излишки казеина оседают в кишечнике в виде продуктов распада.

А кипячёное молоко вообще вредно. Зато можно без опасения употреблять кисломолочные продукты.

А яйца она вообще раскритиковала. Особенно магазинные. Мол, кур пичкают неизвестно чем и всё откладывается в яйцах. Считается, что яйца плохо влияют на печень. Особенно белок. Может, поэтому детям белок не рекомендуют?

И вообще, сколько людей - столько и мнений. А верить или нет - дело ваше.

Это все полная чушь! Яйца и молоко, если они конечно натуральные-полезны для любого организма, будь то ребенок или взрослый. Потому в этих продуктах есть очень много необходимого для роста мышц белка и углеводов для пищеварения, а также жиров, также необходимых для нормального развития и функционирования организма

Конечно, если у вас есть непереносимость данного продукта, то вам не рекомендуется его употреблять, а если проблем нет, то нужно смело их кушать. Ничего плохо ни в яйцах, ни в молоке нет. Наоборот, это белок, который очень важен и нужен организму. Со временем его все сложнее становится получать, поэтому не стоит отказываться от этих продуктов.

Молоко богато кальцием, в яйцах содержится витамин Д, поэтому их употреблять не можно, а нужно. Другой вопрос, что организм взрослого человека может не переваривать молоко. В таком случае следует перейти на молочные продукты.

Белок это строительный материал и детям нужен для роста. Взрослому он не нужен, если он не спортсмен, а в больших количествах вообще может навредить печени.

5 месяцев назадАля 2720 0 → Это точно. Я вот раньше молоко пила с удовольствием, а сейчас от него меня тошнит. Отказалась от него - заменила кефиром.