Есть вопросы?

Задавайте свои вопросы нашему сообществу, и получайте вразумительные ответы на них.

Знаете ответы?

Отвечайте на вопросы нашего сообщества и ваш рейтинг будет стремительно расти.

Зарабатывайте

Ежедневно мы будем поощрять вас за вклад в наше сообщество. Узнать подробности

Здоровье и медицина

Бронхит курильщика. Как почистить лёгкие и избавиться от кашля?

Курю со школы, специфический кашель курильщика появился ещё лет в 27-29, т.е. более 20 лет назад. Вне зависимости от того, смогу ли бросить курить в ближайшем будущем - хочу вывести всю накопившуюся гадость из лёгких и избавиться от кашля. Желательно бюджетно - домашними либо недорогими аптечными средствами. Есть идеи, опыт?

курение бронхит   Подписаться   
8 месяцев назадSladkoezka 550 0 → Если не бросите, не стоит и пытаться

Бросать курить все же надо. А чтобы очистить легкие, можно использовать отхаркивающие травы от кашля. Это мать-и-мачеха, багульник, липа, корень солодки.

Можно использовать дыхательную гимнастику. Она тоже помогает оздоровить легкие.

А еще пить больше жидкости - выводит всю дрянь из организма.

И молоко включить в рацион. Не зря же его дают на вредных производствах.