Есть вопросы?

Задавайте свои вопросы нашему сообществу, и получайте вразумительные ответы на них.

Знаете ответы?

Отвечайте на вопросы нашего сообщества и ваш рейтинг будет стремительно расти.

Зарабатывайте

Ежедневно мы будем поощрять вас за вклад в наше сообщество. Узнать подробности

Спорт

Как думаете, что лучше занятия на турнике и брусьях или в тренажерном зале?

Интересно мнение пользователей данного ресурса, что все таки лучше и полезнее для здоровья, занятия в "качалке" с большими весами или же тренировки на свежем воздухе со своим весом. Или дома.

спорт тренировка   Подписаться   

Я обеими руками "за" тренировки на свежем воздухе. Это же обогащение легких кислородом, большая польза.
Все-таки в зале много тренажеров, но вы же не все их используете при занятиях. Зато воздух там затхлый, народу много, приходится тратить время на ожидание и еще что-то.